Low Poo Sim e Low Poo Não

Atualizado! Em 10/11/2014 li  (neste site aqui: http://www.produtosdebeleza.com/oleo-mineral-e-bom-ou-ruim.html) que o óleo mineral não faz mal aos cabelos e ajuda a diminuir o frizz (arrepiado), além de ficar sobre a cutícula do cabelo.

O dia nacional da conscientização da esclerose múltipla está chegando (dia 30 de agosto) e vou falar sobre outro assunto: cabelos. Estou por fora dos eventos que acontecerão no Rio de Janeiro sobre a EM, só vi um evento que foi anunciado pela rádio Catedral que acontecerá no bairro de Bangu. A informação pode ser vista neste site:

http://www.radiocatedral.com.br/two/home/index.php?option=com_content&view=article&id=11793:eventos-pelo-dia-da-esclerose-multipla&catid=208:assuntos-gerais&Itemid=99

Agora, sobre os cabelos:

Sobre mim:
Ainda não consegui livrar-me totalmente dos sulfatos; nem dos silicones. Ganhei dois produtos de presente do meu irmão, um shampoo e condicionador da Alfaparf e fiquei feliz porque ele me deu um presente, mas percebi que o shampoo tem sulfato (ótimo, este shampoo vai ajudar a tirar o silicone do Elséve do meu cabelo) e o condicionador tem silicones insolúveis.

Os produtos que estou usando:

• Máscara hidratante "espermacete (óleo) de baleia" da marca Miss Anne. Low Poo: sim. 
• Condicionador Nutrição Vitaminada Garnier. Low poo: não, tem óleo mineralAtualização: sim, pois óleo mineral não faz mal ao cabelo. Mas  E tem ótimos ingredientes, como óleo de coco, frutas como maçã, coco, limão e glicerina que hidrata. 
• Máscara de restauração (ou nutrição, não sei bem, pois tem manteiga de karite, mas também tem bastante proteínas) pós progressiva da Bioextratus. Low poo: sim.
• Shampoo "sem Sulfato*" da Phytoervas. Low poo: sim
• Óleos e Vitaminas, Queratina Bioextratus Forças da Natureza. Low poo: sim

Ingredientes:

• Máscara Miss Anne: Água, Cetyl Alcohol, Cetrimonium Chloride, Cetyl Palmitate, Methylchloroisotiasozlinone, Methylisotiasozlinone, Citric Acid, Formaldehyde, Cl 19140, Cl 16185, Cl 42090, EDTA, BHT, Parfum.

• Condicionador: Água, Cetearyl Alcohol,  Paraffinum Liquidum, Behentrimonium Chloride, Niacinamide, Saccharum Officinarum Extract (extrato da cana de açúcar),  Nucifera oil (óleo de coco), Phenoxyethanol Chlorhexidine Digluconate, Limonene, Camelia Sinensis Leaf Extract (folhas da planta que faz chá verde), Isopropyl Alcohol, Pyrus Malus Extract (extrato da maçã), Pyridoxine HCI, Passiflora Edulis Fruit Juice (suco de maracujá), Bisabolol, Citric Acid, Citrus Limon peel Extract, Glycerin, Parfum.

• Máscara Bioextratus: Água, Cetearyl Alcohol, Ethylexyl Palmitate, Caprylic Triglycerid, Cetrimonium Chloride, Elaeis Guineensis Palm, Oil, Stereamidopropyl Dimethylamine, Cetyl Alcohol, Behentrimonium Chloride, Behentrimonium Methosulfate, Glycerin, Polyquaternium 39, Hydrolyzed Rice Protein, Hydrolyzed Soy Protein, Hydrolyzed Wheat Protein, Hydrolyzed Corn Protein (Proteínas da soja, do milho, do trigo e do arroz), Polyquaternium 7, Polyquaternium 10, Polyquaternium 22, Parfum, Linalool, Ceteareth 20, Diisopropyl Adipate, Soybean  Glycerides, Butyrospermum Parkii (Manteiga de Karite) Unsaponifiables, Hydroxypropyl Guar, Hydroxypropyltrimonium Chloride, Citric Acid, Argania Spinosa Kernel Oil (óleo de argan), Carthamus Tinctorius (Safflower) Seed Oil, BHT, Methylchloroisotiasozlinone, Methylisotiasozlinone, Disodium EDTA, Peg 180M.

• Shampoo Phytoervas Jaborandi: Água, Sodium Lauroyl Methyl Isethionate, Cocamidopropyl Betaine, Glycerin, Sorbeth 450 Tristearate, Peg 9 Cocoate, Peg 32 Distearate, Peg175 Distearate, Peg 175 distearate, Pilocarpus Pennatifolius Leaf Extract, Peg 8 PG-Coco-Glucoside Dimethicone (silicone solúvel), Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride, Disodium Edta, Methylchloroisotiasozlinone, Methylisotiasozlinone, Triticum Aestivum Germ Extract (trigo), Linum Usitatissimum Seed Extract, Chenopodium Quinoa Seed Extract, Citric Acid, Parfum.
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*Este site diz que o Cocamidopropil betaine  (que muita gente usa achando que não é sulfato) é na verdade um sulfato extraído da fruta coco, mais precisamente do óleo de coco. Tem menos reação alergênica do que outros sulfatos, mas pode sim causar alergia. Estou usando este sulfato do shampoo Phytoervas Jaborandi que é liberado para low poo, por, teoricamente, não conter sulfato (mas tem). Site com informação sobre Cocamidopropil betaine :

http://health.howstuffworks.com/skin-care/cleansing/products/cocamidopropyl-betaine-in-skin-cleansers.htm

Produtos do mês e da semana:

Desembaracei os cachos com o condicionador Garnier Fructis. Lavei com shampoo Phytoervas. Fiz hidratação com a máscara Miss Anne.

 Percebi melhor resultado na segunda vez que fiz hidratação com a máscara Miss Anne, pois fiquei passando a escova durante 10 minutos para o creme entrar nos fios, pois não tenho touca térmica, nem touca nenhuma.Percebi um grande brilho depois da máscara. Não coloquei finalizador.

O shampoo Phytoervas Jaborandi tem um cheiro muito bom de plantas e limpa bem.

No dia seguinte, lavei meus cabelos com a linha provavelmente proibida da Alfaparf (só usei condicionador):

(Eu nunca consigo usar estas tampas "abre e fecha" com válvulas que giram)

E usei como finalizante o seguinte: metade do cabelo coloquei L'oreal Elséve Hidra max e a outra metade coloquei Yenzah Sou + Cachos. Deixei uma mecha na frente sem nada.

 Com o Elséve, senti meu cabelo leve depois de seco, geralmente Élseve não segura meus cachos, mas acho que por causa do condicionante Alfaparf desta vez segurou os cachos. 

Do outro lado, com o Yenzah, o cabelo ficou mais durinho, apesar de estar escrito "suave" o Yenzah é forte, colocarei menos da próxima vez. O Yenzah é muito cheiroso, com um cheiro mais cítrico.

L'oreal e Yenzah:

Yenzah ingredientes: Água, Behentrimonium Methosulfate, Cetearyl Alcohol, Butyrospermum (manteiga de karite) parkii butter, Propylene Glycol, Hydroxyethyl Urea, Polyquaternium 55, Hydroxypropyl starch phospate, Cetrimonium Chloride, Cyclomethicone (serve para o cabelo secar rápido), Amodimethicone, Tricedeth 12, Hydrogenated Avocado Oil, Gossypium Herbaceum Seed Oil, Lipoprotein (Phospholipds, Glycinesoja soybean oil), Glycolipids, Glycinesoja sterols, Hydrolyzed Wheat protein, Behentrimonium Chloride, Parfum, Linalol, Hexyl Cinnamal, Buthylphenyl Methylpropional, Limonene, Citronellol, hydroxyisohexyl 3 Cyclohexene, Carboxaldheyde, Dissodium Edta, DmDm Hydantoin, Citric Acid, BHT.

(Foto durante a hidratação com Miss Anne)

Cabelo com metade L'oreal, Metade Yenzah e nada onde está preso.

Cabelo sem nada (nada após o condicionador).

Parte em que não coloquei finalizador.

Parte com L'oreal (seco)

.

Parte com Yenzah.

Descobri que Tenho Esclerose Múltipla

Uma espécie de retrospectiva sobre quando descobri ter esclerose múltipla:

A punção lombar que fiz para coletar o líquido cefalorraquidiano (LCR):

Tirei esta foto com meu celular que na época tinha uns 2 megapixels. Foi neste local, na medula das costas, que fui cortada com bisturi e depois com agulha "deeeste" tamanho é que retiraram meu LCR.

Este exame serve para verificar as bandas oligoclonais, que aparecem modificadas na esclerose múltipla.

Também fiz ressonância magnética onde aparecem as lesões e alguns exames de sangue para descartar lúpus:

Foto da flor de um dos lugares que fiz ressonância magnética.

Eu com o "uniforme" para fazer ressonância.

Após descobrir que tenho esclerose múltipla, fiz 2 pulsoterapias num intervalo de 6 meses:

Foto do banheiro do lugar que fiz pulsoterapia. 

Após as duas pulsoterapias, comecei um tratamento com Avonex da empresa farmacêutica Biogen Idec:

O "kit" para aplicar injeções que vinha após o cadastro na empresa Biogen Idec.

Descartando a injeção do remédio Avonex (reparem a agulha enorme para injeção intramuscular).

Como eu passava muito mal com Avonex, só aguentei 2 meses e fui para o Betaferon que é da empresa Bayer. O Avonex eu tomava uma vez por semana, mas ficava mal a semana inteira.

Aguentei dois anos com o Betaferon, tomando dia sim outro não.

Agora estou tomando o Gilenya da empresa Novartis.

Passando Muito Mal na Ressonância

Estou fazendo atualização rápida só para dizer que passei muito mal na ressonância magnética que fui fazer na quarta-feira dia 20 de agosto.

As minha veias são muito ruins e a enfermeira conseguiu estourar duas veias para colocar o soro que depois ela injeta o contraste. Antes do exame ela coloca o soro, durante o exame ela aplica o contraste.

Pois bem, ou melhor, pois mal, porque meu corpo reagiu às veias estouradas e passei tão mal, fiquei branca, com os lábios esbranquiçados, sentindo que desmaiaria mas aguentei firme, pensando positivo, pensando que tudo está dando certo e que vai continuar dando certo, mas não funcionou.

Não desmaiei mas passei tão mal por um tempo que pareceu muito longo, uns longos 10 minutos. Toda a equipe de enfermeiras e a médica vieram ao meu socorro, algumas me observavam, outras conversavam comigo para tentar me acalmar, outras "empatizaram" comigo, ou seja, disseram que sentem o mesmo quando 1 veia estoura.

Não foi a primeira vez e acredito que não vai ser a última vez que passo mal antes de uma ressonância. Pelo menos não tive alergia ao contraste nem desmaiei.

Estou com as duas mãos e braços doendo um pouquinho (porque não sinto muita dor, não tenho muito tato), consegui fazer o exame e comprei Reparil Gel para passar nas veias que estouraram.

Até a próxima!

Campanha do Balde

Esclerose Lateral Amiotrófica:


Tem uma campanha para arrecadar dinheiro para a esclerose lateral amiotrófica que é tomar um banho de água fria com um balde e doar dinheiro. Vários famosos aderiram a esta campanha, entre eles: Bill Gates, Tailor Swift, Neymar e outros.

Tem vários vídeos no youtube sobre a campanha e dá para ver vários através deste link:


https://www.youtube.com/results?search_query=ice+bucket+challenge


E, no site da ESPN, há mais detalhes sobre a campanha:

http://espn.uol.com.br/noticia/433216_neymar-adere-a-campanha-e-propoe-desafio-do-balde-gelado-a-zu-iga-robinho-e-integrante-do-one-direction

E o site da campanha é:

http://www.als.ca/

Vacina Contra Gripe:


Estamos no inverno no Brasil e várias pessoas costumam tomar vacina para a gripe, mas vale à pena lembrar um detalhe: quem tem esclerose múltipla não pode tomar vacina! A vacina pode desencadear os sintomas e até mesmo um surto de esclerose.

Até hoje penso se a vacina é algo realmente eficaz, pois lembro-me de uma ocasião que fui tomar vacina contra meningite, (quando era criança, bem antes do diagnóstico de esclerose múltipla) e eu passei tão mal, fiquei amarela, quase desmaiei e tinha que voltar outro dia para tomar a segunda dose e meu pai não deixou que eu tomasse a injeção. Na época eu fiquei aliviada, mas nem imaginava que vacinas podem desencadear doenças autoimunes.

Novos Termos Para o Cabelo

Estes dias aprendi sobre a mais nova futilidade, quer dizer, utilidade para os cabelos: palavras novas!

A ver com esclerose múltipla: o cansaço que dá cuidar dos cachos não é para qualquer esclerosado.

Eu nunca tive paciência com meus cachos. Aos 11 anos de idade eu achava quase uma tortura acordar às 6 ou 7 da manhã, no inverno frio e tomar banho de água fria (eu não tinha aquecedor) e sair com o cabelo molhado (eu não tinha secador) para fazer aula de dança. Tinha dias que eu simplesmente chegava na escola com o cabelo todo bagunçado, não penteava, arrumava, nada.

A partir dos 13 anos, tentei diversos tipos de alisamentos, alguns que eu nem sabia o nome. Eu ouvia algumas pessoas falarem que eu tinha "cabelo bom", seja lá o que isso significa, e que eu ficaria bem com cabelos lisos. Eu sei que consegui transformar um cabelo bom em ruim e resolvi recuperá-lo.

13 anos: Fiz relaxamento com guanidina num salão e depois fui em outro, que falaram que estraguei meu cabelo e quiseram fazer relaxamento com "Yellow".

14 anos em diante (até os 20 mais ou menos): fiz mais relaxamentos, hidratação com L'anza - as moças do salão chamavam de "os 5 passos de Lanza", pois a hidratação consiste em passar 5 produtos desta marca- e a hidratação funcionou muito bem, mas meus cachos já estavam largos depois de tanto relaxamento.

Fiz escovas e chapinhas;

 Fiz um alisamento que não deu certo, só a raiz ficou lisa e o comprimento ficou que nem vassoura. Cortei o meu próprio cabelo bem curtinho, deixando só a parte que estava lisa;

Fiz hidratação com queratina da Vizcaya, o que acabou com meus cabelos, que ficaram opacos, sem cachos definidos. A Vizcaya tinha uma ótima linha que ajudava a definir os cachos e tirar o excesso de volume (não sei se ainda tem-embalagem roxa e outra prateada) e eu achei que tudo desta marca fosse bom, mas não deu certo a queratina. Hoje em dia eu sei que queratina em excesso faz mal, pode quebrar os fios...

As última peripécias que fiz foram as escovas definitivas e espero que as últimas escovas, definitivamente. Decidi que gosto dos meus cachos, que sempre gostei, mas que, algumas vezes, gosto de ter um visual diferente, mas não muito diferente. Também usei produtos para fazer escova de açúcar e de chocolate, estes deixaram meu cabelo muito macio, mesmo cacheados.

Entrei na onda do low poo.
Aprendi palavras novas.

Palavras novas:

• Low poo e no poo;
• Técnicas para deixar o cabelo comportado:  rave and shake, fitagem e plopping (entre outras).

Dicas neste site: http://www.acordabonita.com/2012/09/para-cachos-definidos-dicas-videos-e-tecnicas-para-modelar-cabelos-cacheados/;

• Borrifador (para jogar água nos cabelos, não nas plantas);
• Touca de cetim (eu já usei meia-calça nos cabelos, para acordarem lisos, mas touca de cetim é novidade para mim);
• Parabenos (mexem com os hormônios);
• Silicones solúveis e insolúveis (os que não saem na água, não saem fácil do cabelo);
• Sulfato, anfótero, behentrimonium chloride;
• Shampoos naturais, condicionadores naturais e quase orgânicos de tão naturais... Venda de uma das marcas no site abaixo (nunca comprei nada por ele).

 http://www.natue.com.br/cosmeticos-naturais/cabelo/shampoo-e-condicionador/

• 3 tipos de hidratação diferentes: nutrição, reparação e hidratação;
• Diferença entre leave in e creme para pentear: (eu achava que era a mesma coisa) leve in não entra nos fios, fica por cima e creme para pentear é para hidratar. Creme de pentear: manteigas e óleos;

Dicionário dos cachos:

http://assuntosdemulheres.blogspot.com.br/2012/10/dicionario-capilar-cachos.html

Comprei recentemente produtos da Yenzah e da Miss Anne. Também comprei produtos da Bioextratus, a linha vitaminada da Garnier e shampoo de jaborandi da Phytoervas. Ainda estou testando uns e outros para ver o que acontece. Por enquanto meu cabelo está cheio de fios arrepiados, bem leves, às vezes muito brilhante e às vezes muito opaco. É que ainda estou usando o leave in da Loreal para cachos.